역시 여름철 보양식은 장어가 최고~! 아니라고 하실 분들도 있으시겠지만.....
민물 장어는 인체에 필요한 필수 지방산인 불포화 지방산을 함유한 최상의 스테미너식이다. 체내의 콜레스테록 수치를 낮추고 EDA DHA는 혈소판의 응고를 방해함으로써 동맥경화를 예방하고 칼숨이 풍부해 골다공증 예장에 뛰어나다.
장어는 비타민A, E, B1, B2 등을 비롯해 최상의 단백질 영양소를 고루 갖춘 순수 식품으로 항암효과, 피부미용, 노화방지에 뛰어난(?) 효능이 있어 정력증강, 원기회복에 아주 좋다고 한다.
물놀이 후 체력보충으로는 최고겠죠~~!
몸에 좋은것을 찾는것은 남자들의 특권인양 찾아 다녔던적이 있지만 보양식은 여성들에게도 불가분의 관계이니 장어는 여성들에게 아주 궁합이 잘맞는 음식이다.
가스불이 아닌 숯불을 이용하면 장어의 은은하고 담백한 맛을 느낄수 있으며 양념을 한 장어는 장어의 제맛을 느끼지 못한다고 하여 소금구이를 장어구이의 최고(?)라고도 한다.
자연산 장어는 아무래도 조그만하고 비싸서 먹기에 부담이 되지만 잘키운 양식장어인 장수천한방민물장어는 국립수산과학원이 검증한 웰빙보양민물장어이다. 기존의 항생제를 투입하는 양식이 아닌 식물에서 추출한 면역증강 천연생약재를 이용하여 100% 무항생제 민물장어라고 한다. 그리고 장어 특유의 비린내와 흙냄새를 없앴고 질병에 대한 예방효과가 뛰어나다고 하니 레포츠를 즐기고 난 후 영양보충으로는 쵝~오 일것 같다. 허기진 배와 몸에 좋다고 하니 젓가락이 쉴새없이 춤을 춘다...ㅋ
금방 동이나는 민물 장어~ 올 시즌에도 함 즐겨 보시길~~~
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